スマホの持ち方で小指などが変形しびれや痛み、治療方法は無いので対策を
スマホの持ち方で指が変形しテキストサム損傷になってしまうことで話題になっていますね。
今ドコモ公式サポートと言うツイッターアカウントから呼びかけがあったので話題にあがりましたが、指の変形テキストサムの話題はスマホが普及したころからあったようです。
スマホは大きいので手を大きく広げて指に負担かけたり、重さも重いので小指に負荷をかけやすいようです。
Image credit：ドコモ公式サポートtwitter
画像のように持っていても変形していない人もいるとかで、重さで負担かけないように地面と水平にもったりしたら多少なりにくいのかもしれません。
手の大きさも大きいと無理に手を広げなくなるため影響が少ないことも推測されます。
ほとんどが画像のように持って小指をいためていますね。
このテキストサム損傷は酷いと痛みやしびれの症状が出ることもあるようです。
しかしこのように小指などが変形してからは治療方法も無いようで、テキストサム損傷になる前に無理な持ち方をやめたり、使用時間を減らすなど症状が起きる前に対策してほしい。
指に負荷がかかって違和感を感じたときは指を動かしたりするのも良いようです。
